Sport spielt im Unileben eine wichtige Rolle und ist zudem integraler Bestandteil des Studiums, da Sie sich für sportliche Aktivitäten ECTS-Punkte anrechnen lassen können. Er trägt darüber hinaus zur persönlichen Entwicklung der Studierenden bei. Es bieten sich viele unterschiedliche Möglichkeiten, Sport zu treiben: mit oder ohne Betreuung, im Wettkampf oder als Hochleistungssport.

Sportkurse und Sport als studienbegleitende Unterstützungsmaßnahme

Das kurzfristige Ziel: sich wohlfühlen

 Eine Gelegenheit, Spannungen abzubauen: Sport trägt dazu bei, während des intensiven Lernens unter der Woche ein gesundes Gleichgewicht zu erhalten.

• Eine verbesserte Selbstwahrnehmung: Regenerieren Sie sich nach Studienalltag und Prüfungen, werden Sie sich Ihrer körperlichen Fähigkeiten bewusst, die sich seit der Schulzeit möglicherweise verändert haben.
• Freunden Sie sich mit dem Sport wieder an – körperliche Aktivität wird häufig zugunsten intellektueller Anstrengungen vernachlässigt.
• Eine bessere körperliche Verfassung hilft Ihnen dabei, mit dem anspruchsvollen Studienalltag zurechtzukommen.
• Lernen Sie, im Team zu interagieren, einen gemeinschaftlichen Beitrag zu leisten und genießen Sie das Gefühl, dazuzugehören.
• Sich wohlfühlen.

Das mittelfristige Ziel: Fortschritte machen

• In vertrauten Sportarten Fortschritte machen und neue Aktivitäten für sich entdecken.
• Werden Sie sich Ihrer Leistungsstufe bewusst, akzeptieren Sie sie und passen Sie den Aufwand und den Einsatz, die Sie dafür aufbringen wollen, an Ihre Bedürfnisse an.
• Mit Leidenschaft teilnehmen und sich zugleich an Regeln halten, die Selbstbeherrschung, Bescheidenheit, die Akzeptanz von Niederlagen und emotionales Gleichgewicht erfordern.
• Solidarität in Aktion verstehen.

Das langfristige Ziel: Lebenskompetenz

Die im Sport erworbenen zwischenmenschlichen Fähigkeiten lassen sich auf das Alltags-, Familien- und Berufsleben übertragen. Daher wird eine sportliche Aktivität als Teil Ihres Studiums Ihnen helfen, Lebenskompetenz zu entwickeln:

• Kommunikation: zuhören, sich ausdrücken, Rollen tauschen, im Team arbeiten
• Kreativität: sich anpassen, erfinderisch sein, neu erfinden, innovieren, seine Phantasie spielen lassen
• Sich positionieren: innerhalb von Maßvorgaben, Projekten, Organisationen, wenn Sie Kritik ausgesetzt sind, selbst Kritik üben, sich in Frage stellen
• Verantwortlicher werden: Rechte und Pflichten wahrnehmen, ein Projekt bis zum Ende durchführen, Risiken abschätzen und eingehen, sich engagieren, mitmachen

Sportliche Aktivitäten auf dem Campus

Sie sind ebenfalls dazu berechtigt, an den vom interuniversitären Sportprogramm SIUAPS organisierten Aktivitäten teilzunehmen.

Das Programm bietet sportliche Aktivitäten für alle Studierenden und Angehörige des Personals der Straßburger Campusse an. Jährlicher Mitgliedsbeitrag: € 15, zahlbar bei der Immatrikulation am INSA.

Für weitere Informationen können Sie sich gerne auch direkt mit dem Sportverantwortlichen des INSA Strasbourg in Verbindung setzen:

Jean Buchler: jean.buchler@insa-strasbourg.fr